Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
|
85,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
|
1565 kcal
|
Fett: 80,39g | Prot: 67,93g | Kolh.: 227,52g.
Lunch: Trader Joe's Cucumber Kefir Dressing, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Albertsons French Bread, Hearty Soup. Middag: Kirkland Noodles. Snacks/Annat: Wendy's Chocolate Frosty (Small), Cherry Tomatoes, Wegmans Mushrooms. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rhiannon_✓ 's vikthistorik
|