Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
|
58,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
|
790 kcal
|
Fett: 37,92g | Prot: 51,83g | Kolh.: 63,30g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: RB Cafe Котлета Рыбная из Семги, Капустный Салат, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus 's vikthistorik
|