Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
|
814 kcal
|
Fett: 26,77g | Prot: 33,32g | Kolh.: 86,04g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Middag: Tzatziki, Mangos , Watermelon , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Vodka, Divina Dolmas. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|