Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
|
1052 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 29,34g | Kolh.: 121,96g.
Frukost: Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, White Bread (Home Recipe or Bakery). Lunch: McDonald's Junior Chicken Sandwich, McDonald's French Fries (Small). mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GuiseppeCarboner 's vikthistorik
|