Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
|
88,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
|
528 kcal
|
Fett: 21,84g | Prot: 39,50g | Kolh.: 44,81g.
Frukost: Пироговый Дворик Пирог с Курицей и Грибами. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кукуруза. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|