Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
|
72,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
|
914 kcal
|
Fett: 40,57g | Prot: 67,69g | Kolh.: 72,91g.
Frukost: Нарезанная Ветчина из Гастронома, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Виктория Курица Варено-Копченая. Middag: Печень куриная с луком, Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|