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15 jours en Espagne en faisant moyennement attention. une glace tous les jours. Seulement 100g de plus.. je prends!
Mais le pire est à venir : 15 jours chez Moman en Bretagne 😱
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86,5 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
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1264 kcal
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Fett: 41,70g | Prot: 46,75g | Kolh.: 172,35g.
Frukost: Delisse Lait Demi Écrémé, Pressade Le Bio Orange , Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio. Lunch: Oignons Rouges, Pastèque, Tomates Cerises, Monoprix Mâche, Mozzarella, Italiamo Tomate Séchée, Pâtes (Cuites), Saumon Fumé. Middag: Nestlé L'atelier Cranberries, Amandes, Noisettes, Bridelight Beurre 15%, Pain d'épeautre, Mix Buffet Salade Thon Avocat. Snacks/Annat: Carrefour Pain au Chocolat, Gerblé Gâteau Fourré Myrtille (30g). mer...
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Ökar 0,0 kg per vecka
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