Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
|
75,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
|
1533 kcal
|
Fett: 68,87g | Prot: 48,56g | Kolh.: 181,52g.
Frukost: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Норд Порт Форель Слабосоленая, Авокадо, Хлебец. Lunch: Dominos Пицца Пепперони. Middag: Драники. Snacks/Annat: Дыня, KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый . mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|