Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
|
93 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
|
1593 kcal
|
Fett: 61,37g | Prot: 59,83g | Kolh.: 99,56g.
Frukost: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Чай Несладкий, Белый Хлеб, Ливерная Колбаса, Огурец (с Кожурой), Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Хлеб Черный, Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Zatecky Gus Пиво Светлое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lesechka9 's vikthistorik
|