Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2020
|
72,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2020:
|
549 kcal
|
Fett: 21,97g | Prot: 49,31g | Kolh.: 36,55g.
Frukost: Beef with Barbecue Sauce (Mixture), Beef Stew, Cucumber, Sunpride Pisang Single. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|