Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 34,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
373 kcal
|
Fett: 18,54g | Prot: 17,75g | Kolh.: 31,40g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Sugared or Glazed Doughnuts . Lunch: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|