Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 78,93g | Prot: 52,20g | Kolh.: 171,07g.
Frukost: Tim Hortons Hot Chocolate Mix, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Fresh Lemon Juice. Lunch: Gala Apples, Strawberries , Earthbound Farm Organic Spring Mix, Fried Egg, Whole Wheat Bread. Middag: White Rice, Caesar Salad with Romaine, Sunrise Firm Tofu. Snacks/Annat: Ritz Chips, Graham Crackers, Fresh Lemon Juice, Lindt Lindor. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DancingPotato2020 's vikthistorik
|