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Día 26 - 4ta Semana de Ayuno Intermitente 16/8 💪 4to día de Dieta Detox.
A pasitos de llegar a mi primera meta, demasiado feliz, me propuse lograrlo en 1 mes y estamos llegando. Lo mejor esque ha sido de manera saludable, nada de dietas extremas ni muriendome de hambre. Vamos por mas y seguir así 🥰😊
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80,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1370 kcal
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Fett: 59,96g | Prot: 57,39g | Kolh.: 160,53g.
Frukost: Colun Leche Descremada, Café. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Cebollas, Apio, Super Pollo Croqueta de Pollo, Pimiento Rojo, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Tomates, Palta Hass. Middag: Tomaticán, Tia Rosa Tortilla Integral Grande. Snacks/Annat: Vivo Gelatina, Nestlé Crema de Leche. mer...
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Tappar 0,9 kg per vecka
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