Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 48,01g | Prot: 82,83g | Kolh.: 64,72g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Beets, Olive Oil , Crepini Egg Wraps with Cauliflower, Wild Planet Wild Albacore Tuna (No Salt Added). Middag: Challah Egg Bread, Guacamole, Corn, Vodka, Mole Verde (Sauce), Rum, Grilled Chicken. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|