Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2029 kcal
|
Fett: 91,55g | Prot: 101,14g | Kolh.: 129,35g.
Frukost: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Hard-Boiled Egg . Lunch: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh, Roasted Potato. Middag: Lagunitas Lagunitas IPA, Domino's Pizza Hot Wings, Domino's Pizza 12" Thin Crust Philly Cheese Steak Pizza. Snacks/Annat: Disaronno Amaretto, Michelob Ultra Light Beer, Sour Dough Bread. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rmommaerts 's vikthistorik
|