Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
60,3 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 90,76g | Prot: 91,93g | Kolh.: 97,88g.
Frukost: Queque harina de nuez, Huevo, Colun Queso en Trozo Reggianito. Lunch: Los Alerces Mantequilla, Reineta, Acelga. Middag: Chocolate. Snacks/Annat: Marco Polo Maní sin Sal. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|