Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
98,9 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 87,95g | Prot: 142,65g | Kolh.: 28,28g.
Lunch: Bénédicta Mayonnaise, Foie de Porc, Échine de Porc, Flunch Rognons de Porc, Oeuf Dur, Salade Verte. Middag: Avocat, Amora Mayonnaise de Dijon, Échine de Porc, Salade Verte. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phoenixsong 's vikthistorik
|