Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
48,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 96,47g | Prot: 62,16g | Kolh.: 168,83g.
Frukost: Кофе Эспрессо, Укроп, Alpro Соевое Молоко Original, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Имбирный Чай, Магнит Банан, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Виктория Чечевица с Овощами. Middag: Авокадо Авокадо, Полезные Продукты Хумус Классический, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Фри, Novus Баклажан Жареный, Баклажаны Гриль, Фалафель. Snacks/Annat: Авокадо Авокадо, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Щедрые Хлебцы Бородинские, Alpro Соевое Молоко Original, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|