Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
456 kcal
|
Fett: 9,95g | Prot: 7,77g | Kolh.: 86,47g.
Frukost: Boiled Potato. Lunch: Boiled Potato. Middag: Boiled Potato (without Peel). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|