Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 60,01g | Prot: 38,14g | Kolh.: 277,37g.
Frukost: Окей Банан, ВкусВилл Грецкие Орехи, Увелка Крупа Пшено, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Черника. Lunch: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Orion Choco Pie, 1 Салат пом.огур, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Barilla Макароны, Дикси Нектарины. Middag: Черника, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, 1 Салат пом.огур, Жареная картошка и грибы. Snacks/Annat: Вдохновение Шоколад Классический, Сушка, Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|