Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2020
|
88,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 66,73g | Prot: 90,86g | Kolh.: 113,87g.
Frukost: Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Middag: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Красная Цена Сыр Голландский , Фанагория Вино Белое Полусладкое . mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ксюша1726 's vikthistorik
|