Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Eva_Elise
Dagbok
30 jul 20
Eva_Elise 's dagbok, 30 jul 20
Eva_Elise 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
59,8 kg
Tappat hittills:
2,2 kg
.
Kvarvarande:
9,8 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 30 juli 2020:
468 kcal
Fett: 18,59g | Prot: 15,10g | Kolh.: 57,38g.
Frukost:
Fix Price Ironman Шоколад, Смаженка.
Middag:
Невский Кондитер Волшебная Лампа.
mer...
1441 kcal
Träning:
Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 10 timmar och 30 minuter.
mer...
Ökar 5,6 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Eva_Elise 's vikthistorik
Se komplett historik