Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 37,81g | Prot: 26,24g | Kolh.: 133,46g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Le Crobag Thunfisch Baguette. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola, Berliner. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ladywithdog 's vikthistorik
|