Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
|
53,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
849 kcal
|
Fett: 19,33g | Prot: 57,60g | Kolh.: 114,65g.
Frukost: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рис Вареный, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Творог 0%, Гороховый Суп. Middag: Яблоко. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|