Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 75,07g | Prot: 68,09g | Kolh.: 230,55g.
Frukost: Банан, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Мария Печенье Затяжное, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Круглый Год Рулет Бисквитный со Вкусом Клубники со Сливками, Сливы, 1 Салат пом.огур, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Middag: Пряник, Магнит Слива, Вареное Яйцо, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Творог 9%. Snacks/Annat: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|