Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
|
46,2 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 55,70g | Prot: 57,75g | Kolh.: 84,82g.
Frukost: Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Кабачок, Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Яйцо. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Barilla Макароны Отварные, Первый Вкус Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alabusheina 's vikthistorik
|