|
🙈
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 51,26g | Prot: 34,65g | Kolh.: 202,46g.
Frukost: Грецкие Орехи, Кофе, Vegan Food Pasta De Coco, Salvado De Trigo 🌾 Con Arándano 🍒 Y Manzana 🍎, Жареный Арахис с Медом, ВкусВилл Финики Сушеные, Vegan Chia Negro, Банан, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Copos De Avena. Lunch: Сыр Гауда, Коломенское Pan Seco Lavash, Carrefour Ensalada Gourmet, Casa Mas Crema de Verduras. Middag: Молоко (1% Обезжиренное) , Банан, Черника. Snacks/Annat: Чай, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Мёд, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|