Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
|
78,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 49,92g | Prot: 22,85g | Kolh.: 61,69g.
Frukost: Kinder Delice. Lunch: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|