Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 82,09g | Prot: 129,53g | Kolh.: 107,57g.
Frukost: Сыр Российский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Куриные Голени. Middag: Do4a Lab Протеин. Snacks/Annat: Яшкино Конфета Ярче, Киты Еды Торт Бисквитный Белочка, Колбаса Варено-Копченая, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|