Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
|
74,4 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
521 kcal
|
Fett: 42,52g | Prot: 25,56g | Kolh.: 9,81g.
Frukost: Anchor Unsalted Butter, Keto Bread, Tomatoes, Barco Coconut Cooking Oil, Lettuce, Fried Egg. Lunch: Celery , Bean Sprouts, Fried Egg. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gigikusakit27 's vikthistorik
|