Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
78,9 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
670 kcal
|
Fett: 29,25g | Prot: 27,32g | Kolh.: 81,59g.
Lunch: Strawberries. Middag: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Brookdale Vegetarian Chili with Beans, Beef Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Annat: Sweet Cherries. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|