Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2020
|
82,5 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 18,07g | Prot: 13,18g | Kolh.: 142,47g.
Frukost: Seblak. Middag: Pepaya Muda, Nasi Putih. Snacks/Annat: Brownies, Pisang. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
putrimaghdalena 's vikthistorik
|