Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 32,07g | Prot: 27,41g | Kolh.: 98,43g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Vanilla Sugar, Back to Nature Classic Granola, Kite Hill Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened. Middag: Becherovka, Bertolli Olive Oil, Chicken Vegetable Soup (Low Sodium) . Snacks/Annat: White Table Wine . mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|