Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
61,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 85,17g | Prot: 95,69g | Kolh.: 56,46g.
Lunch: Blueberries , Lean Ground Beef, Egg, Cauliflower , Avocados . Middag: Ziggy's Internationale Montreal Style Smoked Meat, Egg, Cheddar Cheese , Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jihyun Lee 's vikthistorik
|