Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 30,91g | Prot: 33,16g | Kolh.: 76,31g.
Frukost: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee. Lunch: Butter, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Bick's Baby Dills Garlic, Kraft Singles Thick, Weight Watchers White Bread. Middag: Stouffer's Meatloaf, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine, Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|