Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
110,2 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 87,42g | Prot: 73,66g | Kolh.: 49,28g.
Frukost: Butter, Apples, Hass Avocado, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Lunch: Wendy's Southwest Avocado Chicken Salad. Snacks/Annat: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Dunkin' Donuts Iced Coffee (Medium), Snake Juice. mer...
|
Tappar 10,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anthonymartinez730 's vikthistorik
|