Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
124,5 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 61,32g | Prot: 76,85g | Kolh.: 83,82g.
Frukost: Müller Froop Himbeere, Gut & Günstig Kochschinken mit Gewürzgurken in Aspik, Filinchen Vollkorn, Gut & Günstig Edamer Mild, Kaufland Lachsschinken. Lunch: Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute & French Dressing, Edeka Lachslasagne. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|