Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
635 kcal
|
Fett: 53,04g | Prot: 33,35g | Kolh.: 9,83g.
Frukost: Окей Сыр Маасдам, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Шампиньоны, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Синявинское Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malakhovskaya79 's vikthistorik
|