Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 29,04g | Prot: 35,60g | Kolh.: 74,91g.
Frukost: Twix Mini, Цех 85 Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Пошехонский, СибКолбасы Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Арбуз, Черешня, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlyc89 's vikthistorik
|