Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 31,68g | Prot: 63,24g | Kolh.: 112,22g.
Frukost: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Помидор Запеченный, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3. Snacks/Annat: Славица Мороженое Майами Тропические Фрукты, Славица Мороженое Пломбир "Советский", Нектарины, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galink174 's vikthistorik
|