Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2020
|
88,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 49,91g | Prot: 100,66g | Kolh.: 85,84g.
Frukost: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Карбонад (Суворова), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Annat: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|