|
1000 abdominais!
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 11,54g | Prot: 32,16g | Kolh.: 110,04g.
Lunch: Couve-de-Folhas, Suco de Graviola, Água, Sobrecoxa de Frango, Macarrão, Macarrão. mer...
|
|
9887 kcal
|
Träning:
Jumping Jacks - 13 timmar, Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 30 minuter, Vila - 2 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Speed Tao 's vikthistorik
|