Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
85,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
282 kcal
|
Fett: 16,23g | Prot: 21,77g | Kolh.: 13,22g.
Frukost: Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Chuchu Cozido, Tomates, Cenouras, Alface, Macarrão de Abobrinha. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Isabella Caires 's vikthistorik
|