Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
77,9 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 76,29g | Prot: 63,77g | Kolh.: 29,40g.
Frukost: Great Value Unflavored Gelatin, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Now Sports MCT Oil, Great Value Frozen Whole Blueberries, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. Middag: Tyson Foods Buffalo Style Hot Wings. Snacks/Annat: Love Good Fats Chocolate Chip Cookie Dough Snack Bar, Lindsay Spanish Manzanilla Olives Pimiento Stuffed, Price's Pimento Cheese Spread Original , Great Value Deli Sliced Colby & Monterey Jack Cheese. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mlittle123 's vikthistorik
|