Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 58,12g | Prot: 69,36g | Kolh.: 90,98g.
Frukost: Козельский Сырок с Кокосом, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Махеевъ Джем Персик-Манго, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Магнолия Салат с Курицей и Сельдереем . Snacks/Annat: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Большая Кружка Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|