Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 87,52g | Prot: 79,56g | Kolh.: 176,59g.
Frukost: Дыня, Салат Овощной с Маслом, Виталюр Скумбрия Горячего Копчения, Oreo Печенье , Pop Star Попкорн Карамелизированный , Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Банан, Сырники Домашние, Омлет с Молоком. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|