Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
108 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
411 kcal
|
Fett: 26,44g | Prot: 31,13g | Kolh.: 10,76g.
Frukost: Fish House Морская Капуста, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Амка Молоко 3,2%, Помидоры. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Андрей-похудей 's vikthistorik
|