Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 78,27g | Prot: 55,98g | Kolh.: 20,37g.
Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, От Мартина Семечки Отборные, DopDrops Паста Кокос Стевия, DopDrops Шоколадная Паста, Jarrow Formulas Coconut Oil, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Домашний, Жареное Яйцо, DopDrops Паста Кокос Стевия, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laperla07 's vikthistorik
|