Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 88,45g | Prot: 58,76g | Kolh.: 222,61g.
Frukost: Гренки в молоке, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Пикник Шоколадный Батончик, 3 Fish Горбуша Кусочки. Middag: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimattadesu 's vikthistorik
|