Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 101,06g | Prot: 77,24g | Kolh.: 40,36g.
Frukost: Абрикос, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Авокадо. Lunch: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Брокколи на Пару, Сливочное Масло, Индейка Отварная. Middag: Сухой Жаренный Арахис (без Соли). Snacks/Annat: Almette Творожный Сыр. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|